FC2ブログ

●夕食レシピ~ブリの塩にんにく焼き&困ったときの「大根」さま~

2013/02/21


調子に乗って夕食レシピの記事。


簡単美味しいご飯。


夕食レシピ

神戸邸ではグリルを使っていないので

フライパンや鍋で出来る魚料理しかしていません。

しかもブリの塩にんにく焼きは我が家のテッパン♪


参考までに・・・
作り方を・・・

①ブリを水洗いしたら塩を両面に軽く振って20分程度置いておく。

②にんにく1片をみじん切りにしてごま油をひいたフライパンで軽く炒める

③2のフライパンへ1を入れ両面を焼く


こんな簡単レシピです♪


そして大根レシピは → cookpad

こちらも簡単で美味しかったです♪


comment (2) @ * cooking *

●夕食レシピ~ジャーマン大根~

2013/02/19

夕食メニュー


初めて作ったジャーマン大根。 → cookpad

私はアスパラを入れてみました。。

旦那さまに好評でこのアスパラが入っているのがいい!!と言っていただけました♡


大根て煮物やおでんとか田楽ぐらいしか思いつかなかったけど

こんな食べ方もあるんだ~と関心。。

和風なようで洋風。。

炒めるだけの簡単調理。(アスパラは一度茹でてます)

お野菜でヘルシーだけどボリュームがあって良いですよ^^



最近は野菜が多く摂れて、ボリューム感があるレシピに挑戦中です!

ボリューム感がないと・・・

旦那さまには不評ですからね!



それと先日作って美味しかったレシピ



夕食レシピ

こちらも → cookpad

もう一品!ていう時に最高ですね。。






*・*・*・*・*






今日はこれから自宅へ戻ります。。

今回は一人で帰ります。

明日の妊婦健診が終わったら神戸へ戻ります。

夜の到着予定。

さすがに・・・

性別が分かるといいな♪





comment (8) @ * cooking *

●我が家の夕食~肉じゃが~

2013/02/15
この日の夕飯メニュー ↓ (左上から)

*茄子炒めネギのせ

*とろろ(だし醤油にて)

*肉じゃが

*菜の花のお浸し(辛子醤油にて)

*納豆とネギの油揚げ包み焼

写真にはないけど
*なめこ汁に押麦入りご飯


夕食。。


久しぶりに肉じゃが作りました!!


多分・・・


結婚して2回目?かな。。


肉じゃがとかあまり好きじゃない旦那さま。


でも最近は年のせいか好きになったみたいでお替りしてました。




この日はヘルシーな気がして(^_^;)

食べ過ぎました。。

少なそうに見えてけっこう満腹感ありますね(@_@;)

だから和食っていいのかも。。。






comment (4) @ * cooking *

●美味しい!安い!冷凍パスタ!!

2013/02/13


私は滅多に冷凍食品て買わないんだけど・・・


CMでもやっていたこともあるんだけど・・・


いつもお昼は何を食べたらいいのかと迷う日々。





試しにトップバリューのREADY Mealのスパゲティを買ってみた。。


そしたら安いのに美味しいしレンジで簡単チン♪


体に良いものじゃないから毎日は食べないけど・・・


手軽にパスタが食べれて嬉しい^^


私はナスミートかナポリタンが好き。



READY Meal

こちらはナポリタン。


でも味はちょっと濃いめかも。。


148円だからお試し感覚で色々食べれます(笑)


カレーうどんはイマイチだった(^_^;)




忙しい(?)主婦の味方ですね!


comment (7) @ * cooking *

●私の好物ランチ。。

2013/02/10
2泊3日の旅行ですっかりおデブになった妊婦naturaです。


次回の妊婦検診までダイエットしないと(^_^;)


食べ過ぎて胃が肥大。


胃痛にも悩まされてるます(>_<)







旦那にも・・・


妊婦さんの2段腹なんて見たことないよ~。


横綱みたいだけど大丈夫?。


2重顎の先が顎より出ちゃってるよ~。


産後、体系は戻るかね。。etc...


言われ続けています。







食べる量を減らして胃を縮小しつつ好きな物を食べる(笑)


食べる量を減らしたら数日で胃の痛みはなくなりました。



私の好物・・・


やめられない食べ物・・・




お家ランチ


それはフレンチトースト。


これでもお砂糖は少な目にしてます。


朝は普通の食パンかロールパンに果物とミルクティ。


ランチはパスタかフレンチトーストです(^_^;)


そしてお砂糖なしのロイヤルミルクティを飲んでいます。


これでもカロリーは高めだよね(>_<)


でも夕飯しか白米を食べたくない。





それと・・・


淡路島で買ったdressing♪


淡路島玉ねぎドレッシング


これがまた美味しいの^^


さらにカロリーアップだね(@_@;)


でもやめられない。。







体重がどれくらい増えたかな。。


体重計が壊れてしまったので買わなくちゃ~






comment (6) @ * cooking *